马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.自我检查和观察：定期检查皮肤上的痣，注意其形状、大小、颜色以及边界的变化。特别关注那些新出现的或原有痣发生明显变化的情况。
2.ABCDE法则：
A（Asymmetry，非对称性）：观察痣的形状是否对称，不对称的痣值得警惕。
B（Border，边缘）：检查痣的边缘是否规则，边缘不规则可能提示问题。
C（Color，颜色）：评估颜色是否均匀，颜色不均可能是异常信号。
D（Diameter，直径）：直径大于6毫米的痣需要密切观察。
E（Evolving，演变）：任何快速变化的痣都应引起重视。
3.专业皮肤科检查：在专业医生的指导下，通过皮肤镜检查（放大镜）进一步观察痣的细节。皮肤镜可以帮助识别早期的恶性变化。
4.组织病理学检查：如果临床怀疑痣有恶变风险，医生会建议进行组织切片检查，通过显微镜观察细胞的特征。这是确诊恶性黑色素瘤等皮肤癌变最可靠的方法。
5.数字化扫描技术：利用高分辨率成像设备记录痣的图像，方便以后进行比较和监测。这种方法对多发性痣患者尤为重要。
定期自我检查和及时就医是预防和早期发现皮肤恶变的重要手段。对于发现异常变化的痣，应尽早寻求专业医疗意见，确保健康。