睡眠障碍是什么

病情分析：睡眠障碍是指睡眠质量或数量方面的问题，可能会影响到个人的健康和日常生活。睡眠障碍可包括以下不同类型：

1.失眠症：指难以入睡、难以维持睡眠或睡眠不足的情况。

2.睡眠呼吸暂停综合征：指在睡眠期间出现重复的呼吸暂停和呼吸困难，可能导致低氧血症和睡眠质量下降。

3.喉鸣梦魇症：指在睡眠中出现恐怖和噩梦，并且可能会引起惊醒或夜惊。

4.昼夜节律失调症：指生物钟被打乱，导致白天昏昏欲睡，晚上无法入睡。

5.不良睡眠行为障碍：指在睡眠中出现异常的行为，例如磨牙、夜游、突然坐起等。

如果您认为自己有睡眠障碍，建议您咨询专业医生进行诊断和治疗。

2023-06-27