浑身无力腰酸没精神怎么办

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，经常会出现有浑身无力、腰酸没精神的问题，首先考虑是因为存在有缺钙、平时过于劳累、聂分泌失调、腰间盘突出以及慢性的腰肌劳损等问题造成的，针对这类的问题，建议患者在平时需要注意腰椎的护理，需要补充足够多的钙质以及蛋白质，还可以采取适量的物理因子疗法以及推拿的方法进行针对性的治疗。