咖啡中的致癌物质超标是真的吗

2025-04-13
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:咖啡中的致癌物质问题主要涉及一种名为丙烯酰胺的化学物质,但通常其含量并不超标,也没有确凿证据证明饮用咖啡会导致癌症。

1.丙烯酰胺是在高温加工食物时产生的一种化合物,咖啡豆在烘焙过程中可能会产生这种物质。研究表明,丙烯酰胺具有潜在的致癌性,但主要基于动物实验结果。在人类中,尚未确立明确的因果关系。

2.国际癌症研究机构将丙烯酰胺列为“可能对人类致癌”的物质,但这并不意味着日常饮用咖啡会引起癌症。大量研究显示,适量饮用咖啡甚至与降低某些癌症风险相关,如肝癌和子宫内膜癌。

3.咖啡不仅含有丙烯酰胺,还含有多种抗氧化剂及生物活性成分,这些成分可能带来健康益处,例如改善心血管健康和增强认知功能。

适量饮用咖啡一般被认为是安全的,并且对于大多数人而言,对健康有益。

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