武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.使用冷水冲洗:立即用冷水冲洗双手15-30分钟。冷水可以帮助缓解皮肤的灼热感和疼痛。
2.使用肥皂和水清洗:用肥皂和温水彻底清洗双手。肥皂能够有效溶解辣椒中的辣椒素,从而减轻灼热感。
3.使用牛奶或酸奶浸泡:将双手浸泡在牛奶、酸奶或者其他含有脂肪的乳制品中10-15分钟。乳制品中的脂肪能够与辣椒素结合,缓解灼热感。
4.使用食用油或橄榄油擦拭:用食用油或橄榄油在皮肤上轻轻按摩几分钟,然后再用肥皂和水清洗。油脂可以帮助分解辣椒素。
5.使用醋或酒精擦拭:用白醋或酒精擦拭双手,醋酸和乙醇能够溶解辣椒素,减轻灼热感。
6.使用芦荟凝胶:将芦荟凝胶涂抹在患处,具有镇静和抗炎作用,可以减轻灼热感和不适。
7.避免热水和摩擦:避免使用热水清洗双手,并且不要摩擦患处,以免加重刺激。
处理完毕后,若仍然感觉明显不适或疼痛持续,可以考虑就医咨询医生。