婴儿喝羊奶粉时需要额外补充哪些营养

2025-05-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:婴儿喝羊奶粉时需要额外补充一些营养,以确保其全面的健康成长。主要包括以下几种营养:

1.维生素D:婴儿每天需要大约400国际单位的维生素D。母乳和配方奶通常无法提供足够的维生素D,因此建议额外补充。

2.铁:婴儿出生时体内铁储备有限,4-6个月后可能会消耗殆尽。为了预防铁缺乏性贫血,建议通过含铁辅食或补充剂来满足其日需求量,大约7-12个月的婴儿每天需要11毫克的铁。

3.维生素B12:尤其是母乳喂养的婴儿,如果母亲是严格素食者,其乳汁中可能缺乏维生素B12。建议在医生指导下补充适量的维生素B12。

4.DHA和ARA:这些长链多不饱和脂肪酸对婴儿大脑和视力发育至关重要。虽然某些羊奶粉中添加了这些成分,但仍需确保婴儿从其他膳食来源获得足够摄入。

5.钙:尽管羊奶中钙含量较高,但婴儿快速生长期对钙需求很高,每天大约需要260毫克。应确保饮食中有充足的钙来源。

饮用羊奶粉的婴儿需特别注意以上几种关键营养素的补充,以确保其健康成长和发育。在选择营养补充剂时,应咨询医生,并根据具体需求适量添加。

免费咨询