武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素D:婴儿每天需要大约400国际单位的维生素D。母乳和配方奶通常无法提供足够的维生素D,因此建议额外补充。
2.铁:婴儿出生时体内铁储备有限,4-6个月后可能会消耗殆尽。为了预防铁缺乏性贫血,建议通过含铁辅食或补充剂来满足其日需求量,大约7-12个月的婴儿每天需要11毫克的铁。
3.维生素B12:尤其是母乳喂养的婴儿,如果母亲是严格素食者,其乳汁中可能缺乏维生素B12。建议在医生指导下补充适量的维生素B12。
4.DHA和ARA:这些长链多不饱和脂肪酸对婴儿大脑和视力发育至关重要。虽然某些羊奶粉中添加了这些成分,但仍需确保婴儿从其他膳食来源获得足够摄入。
5.钙:尽管羊奶中钙含量较高,但婴儿快速生长期对钙需求很高,每天大约需要260毫克。应确保饮食中有充足的钙来源。
饮用羊奶粉的婴儿需特别注意以上几种关键营养素的补充,以确保其健康成长和发育。在选择营养补充剂时,应咨询医生,并根据具体需求适量添加。