徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.局部护理:可以使用盐水漱口,每天2-3次,这有助于清洁口腔,减少细菌感染的风险。也可使用市售的抗菌口腔喷雾或药膏进行局部消毒。
2.饮食调整:避免辛辣、油腻和刺激性食物,如辣椒、咖啡和酒精。多吃富含维生素C和B族维生素的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜和全谷物,以促进愈合。
3.保持口腔湿润:多喝水以保持口腔湿润,有助于减轻不适感并加速愈合。
4.药物治疗:在医生指导下,可以使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。如果怀疑是由病毒感染引起的唇疱疹,可以使用抗病毒药物如阿昔洛韦。
5.压力管理:心理压力可能会加重口腔问题,因此采取适当的放松和缓解压力的方法,如深呼吸练习或瑜伽,也可能有帮助。
如果症状持续超过两周或出现严重的疼痛、发热等症状,应及时就医以排除较严重的病因。注意保持良好的口腔卫生,避免接触可能的感染源。