徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.体液流失:汗蒸过程中,由于高温刺激,人体通过汗腺大量排汗以调节体温。过度的水分丢失可能导致血容量减少,血压下降,进而使氧气运输能力受到限制,引起呼吸困难。
2.电解质失衡:随汗液一起排出的还有钠、钾等重要电解质。电解质失衡可能干扰神经信号传递及肌肉功能,尤其是膈肌、肋间肌等与呼吸相关的肌肉,从而导致呼吸困难。
3.高温对换气功能的影响:高温环境容易引发机体代谢率升高,导致二氧化碳产生增多,同时要求氧气供给增加。如果换气功能不足或心肺功能较弱,高浓度的二氧化碳在血液中聚集可能加重呼吸困难。
4.心脏负担增加:高温环境下,血管扩张,心脏需要增加输出以维持器官供血。对于某些有基础心脏疾病的人群,汗蒸可能诱发心功能不全,进一步影响氧气供应效率。
5.热应激反应:长时间处于高温中可能触发体内热应激反应,出现胸闷、气喘等症状。这是一种保护性机制,但也可能引起呼吸不畅。
6.可能存在潜在疾病:某些人可能本身患有哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病,在高温环境下症状容易被放大,表现为明显的呼吸困难。
避免长时间进行汗蒸活动,对于已有心肺疾病、贫血或者低血压的人群,应格外谨慎,并注意及时补充水分和电解质。