牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蒲公英富含维生素A、C以及矿物质如钾和铁,这些营养成分有助于支持整体健康。
2.研究表明,蒲公英可能具有利尿作用,有助于减轻水肿,这对某些心脏病患者可能有益。应监测体内电解质平衡,以避免过度排钠及钾。
3.蒲公英中的抗氧化成分可能有助于降低炎症水平,这对于心脏病患者来说是积极的。
4.对于血糖高的人群,一些研究显示蒲公英可能有助于改善胰岛素敏感性并调节血糖水平,但仍需更多研究来确认这种效果。
尽管蒲公英具有多种健康益处,个体在食用前应咨询医生以确保安全,特别是在存在其他健康问题或正在服用药物的情况下。注意观察身体反应,并根据专业建议进行调整。
