牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.被动运动:由于瘫痪病人无法自主进行腿部运动,被动运动由护理人员或康复治疗师帮助完成。在安全范围内,慢慢地移动瘫痪腿部的关节,如髋关节、膝关节和踝关节,以维持其活动度。这种方法可以每天实施数次,每次持续10-15分钟。
2.电刺激疗法:通过在瘫痪腿部肌肉上应用低频电流,激活肌肉纤维,防止萎缩并提高肌肉反应性。电刺激通常需要在专业医疗环境中进行,由经验丰富的治疗师操作。
3.姿势调整和支撑:使用特定的支具或矫形器来支持腿部,帮助维持正确的姿势,并防止肌肉挛缩和关节变形。根据患者的具体状况,选择合适的支具通常由医生或矫形师进行评估。
4.水疗:利用水的浮力和阻力进行腿部运动训练,帮助减轻负重并增强肌肉力量。水疗一般每周进行1-3次,每次持续20-30分钟,并需在专业指导下进行。
5.按摩技术:轻柔的按摩可促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬。常用的按摩手法包括轻揉、捏提、拍打等,每次按摩时间不宜过长,通常为15-20分钟,适合每日进行。
6.物理治疗:结合康复训练和按摩,通过专业的物理治疗计划来逐步恢复腿部功能。物理治疗计划由物理治疗师设计并监督执行,以确保针对个人情况的最佳效果。
瘫痪病人的腿部康复训练和按摩方法多样且需个性化制定,应在专业人员指导下进行,以达到最佳效果并避免潜在风险。