血压值140/93,这样的血压正常吗

2025-06-13
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压值140/93属于高血压的范围,需要引起重视和管理。

1.正常血压:一般认为正常血压为120/80mmHg或以下。此范围内的血压通常被视为健康。

2.高血压分级:根据国际上通用的标准,高血压通常分为三个等级。血压值140/90至159/99mmHg被定义为一级高血压。这意味着在这个阶段,尽管风险增加,但通过生活方式的调整可能有效控制。

3.风险因素:持续的高血压会增加心脏病、中风、肾病等多种疾病的风险。及时采取措施降低血压是非常重要的。

4.生活方式建议:包括减少盐的摄入、保持健康的体重、定期运动、戒烟限酒以及减轻压力等,都能帮助控制血压。

5.药物治疗:若生活方式调整后血压仍未降低到理想水平,医生可能会建议药物治疗。

需要定期监测血压,并根据专业医务人员的建议进行适当调整。

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