韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:膝盖后部疼痛可能与腿筋(腘绳肌)拉伤有关。这通常发生在剧烈运动或突然发力时,导致肌肉纤维部分损伤。
2.韧带损伤:膝盖周围有多个韧带,如十字韧带和副韧带。如果这些韧带受到急性损伤,可能会导致膝盖后方出现疼痛和不稳定感。
3.半月板撕裂:半月板是膝盖内部的一块软骨,其撕裂常因扭伤或压力过大引起,症状包括膝盖僵硬、肿胀和后部疼痛。
4.腘窝囊肿:也称为贝克囊肿,是由于膝关节内的液体积聚在腘窝处形成的囊肿,导致后膝疼痛、僵硬及肿胀。
5.深静脉血栓:虽然少见,但若伴有红肿、温暖和明显肿胀,应考虑深静脉血栓的可能,这是由于血凝块阻塞静脉所致。
针对以上不同情况,建议避免高强度运动或活动,保持适当休息,并结合冰敷和物理治疗。若疼痛持续存在或加重,应及时就医进行专业评估和诊断,以便采取适当的治疗措施。