王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.在急性发作期,结肠炎患者通常会经历腹痛、腹泻和消化不良。此时,减少膳食纤维的摄入可能有助于减轻这些症状。高纤维食物可能会加重肠道负担,导致进一步的刺激和不适。推荐选择低纤维或易消化的食物,如米饭、去皮土豆、白面包和精制谷物等。
2.在缓解期,随着症状的改善,可以逐渐增加膳食纤维的摄入。膳食纤维有助于形成正常的大便,促进肠道健康,并可能帮助预防结肠癌。在这个阶段,建议逐步引入新鲜水果、蔬菜和全谷类食品,但仍需注意个人对不同食物的耐受程度。
3.对于某些患者,高纤维食物可能始终无法耐受,因此需要个体化调整饮食方案。这通常需要与专业营养师或医生沟通,以确保饮食满足身体所需的营养,同时不过度刺激肠道。
正确的纤维摄入策略取决于结肠炎的具体阶段和个人反应。观察身体对不同食物的反应,合理调整饮食结构是关键。