儿童打嗝怎么办

2025-05-19
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:儿童打嗝通常是由膈肌痉挛引起的,一般情况下无需担心。以下是一些可以帮助缓解的方法:

1.调整饮食速度:让儿童进食时尽量慢一点,可以减少空气吞入,从而减轻打嗝的频率。

2.避免碳酸饮料:碳酸饮料会增加胃内气体,从而导致打嗝。建议限制摄入此类饮料。

3.餐后活动:在吃完饭后进行适度活动,如慢走,可以帮助消化,同时减少打嗝发生。

4.温水或果汁:喝温水或果汁可能有助于缓解膈肌痉挛,从而降低打嗝次数。

5.坐直姿势:改善进食后的坐姿,保持上身挺直,有助于减少膈肌受到刺激。

虽然打嗝通常无害,但如果伴随其他症状如腹痛、呕吐或持续时间过长,可能需要寻求医疗帮助。

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