韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.电解质失衡:人体内的钾、钙、镁等电解质不足可能导致肌肉抽筋。钾和钙在维持神经和肌肉功能方面起重要作用。当这些矿物质不足时,可能会导致肌肉收缩和放松的不协调,从而引发抽筋。
2.过度使用:频繁使用大拇指进行重复性动作,如打字或弹奏乐器,可能导致肌肉疲劳。这种疲劳可能导致肌肉紧张和抽筋。
3.神经问题:某些情况下,神经受压或损伤也可能导致大拇指抽筋。例如,腕管综合征是一种常见的病症,其中手腕中的正中神经被压迫,可能导致大拇指和其他手指的痉挛和无力。
4.血液循环不畅:当血液无法顺畅流到大拇指时,也可能引起抽筋。长时间保持同一姿势可能导致血液循环受阻,从而引发肌肉抽筋。
定期摄入足够的钙、钾和镁,注意避免手部过度使用,适当休息和放松,可以帮助防止大拇指抽筋。如果频繁出现抽筋或伴随其他症状,则建议咨询医疗专业人士进行评估。