13岁500度近视应如何处理

病情分析：13岁儿童出现500度近视需要采取综合措施进行管理，主要包括佩戴合适的眼镜、定期检查视力以及养成良好的用眼习惯。

1.配镜矫正：应该到专业的眼科机构进行验光检查，确认屈光度并配备合适的矫正眼镜。眼镜可以帮助提高视力，减轻眼睛疲劳，并避免进一步加深近视。

2.定期眼科检查：建议每6个月到1年进行一次眼科检查，以监测近视度数变化情况。通过定期检查，可以及时调整矫正方案，并在必要时进行干预。

3.保护眼健康：养成良好的用眼习惯至关重要，例如保持正确的读写姿势和适当的照明条件。每天应有适量的户外活动，因为自然光有助于减缓近视发展。时间过长的近距离用眼活动后，要注意休息，遵循“20-20-20”原则，即每工作20分钟，远眺20英尺以外的物体20秒。

4.控制屏幕时间：限制电子设备使用时间，确保有足够的睡眠和休息时间，避免因过度使用电子产品导致眼睛疲劳。

5.营养支持：合理膳食对眼部健康也有积极影响，食物中应包含充足的维生素A、C和E，以及锌和硒等微量元素，这些都有助于维护视力。

通过这些措施，可以有效管理和控制近视的发展，减缓度数增长速度并保护视觉健康。