杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.煎炸食物:煎炸食物通常含有较高的脂肪和热量,这会增加体重,并可能加重痛风症状。高脂肪饮食还会影响尿酸的排泄,从而可能导致尿酸水平升高。术后应选择低脂、清淡的饮食,以帮助维持健康的体重和降低尿酸水平。
2.多饮水:充足的水分摄入在促进尿酸排泄方面起着重要作用。每天饮用足够的水可以帮助稀释血液中的尿酸,减少结晶形成,从而减轻痛风的症状。建议日常饮水量至少达到1500毫升至2000毫升。
术后饮食和生活方式的调整对于痛风患者的长期健康管理至关重要。避免煎炸食物和增加饮水量是帮助控制尿酸水平和预防痛风复发的重要措施。