孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.年龄因素:随着年龄的增长,男性身体中的雄激素水平会逐渐下降。这一变化通常从30岁左右开始,每年大约降低1%。雄激素在性功能中起着关键作用,它的减少可能导致阴茎勃起时的坚硬度下降。
2.血液循环:阴茎勃起主要依赖于充足的血液流入海绵体。若存在动脉粥样硬化或其他心血管问题,会影响血液流动,从而导致勃起时的坚硬度减弱。
3.心理因素:压力、焦虑和抑郁等心理因素同样会影响性功能。心理状态对性反应有直接影响,过度紧张或情绪不佳可能导致勃起质量下降。
4.生活方式:吸烟、酗酒和缺乏锻炼等不良生活习惯会对血管健康产生负面影响,从而影响勃起功能。肥胖也是一个重要因素,可能导致荷尔蒙失衡和代谢综合征。
5.健康状况:糖尿病、高血压和高胆固醇等慢性疾病与勃起功能障碍关系密切。这些疾病会损害血管和神经功能,直接影响到勃起的稳固度。
为保持良好的性健康,建议关注饮食、锻炼和心理健康,及时就医以排除潜在健康问题。保持良好生活习惯有助于改善或维护勃起功能。