武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.青萝卜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C和钾,可增强免疫力,有助于抵抗感染。
2.青萝卜中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助消化,改善食欲不振的问题。
3.青萝卜味甘性凉,适量食用可帮助降温,但对于体质较寒或脾胃虚弱的儿童,应慎重控制摄入量,以免加重身体负担。
小孩发烧咳嗽时,青萝卜只能作为辅助食材使用。如果症状严重或持续时间较长,应及时就医进行专业诊断和治疗。