血压为139/84是否在正常范围

2025-09-04
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压为139/84属于高正常范围。成人的理想血压通常是120/80mmHg左右。根据世界卫生组织及大多数医学指南,血压分级通常如下:

1.正常血压:收缩压(上压)低于120mmHg;舒张压(下压)低于80mmHg。

2.高正常血压:收缩压在120-139mmHg之间;舒张压在80-89mmHg之间。您的情况正处于这一范畴。

3.一级高血压(轻度):收缩压在140-159mmHg之间;舒张压在90-99mmHg之间。

4.二级高血压(中度):收缩压在160-179mmHg之间;舒张压在100-109mmHg之间。

5.三级高血压(重度):收缩压在180mmHg以上;舒张压在110mmHg以上。

虽然目前的血压不属于高血压,但持续处于高正常状态可能增加未来发展为高血压的风险。建议定期监测血压,并注意生活方式,如饮食、运动和压力管理,以维持健康血压水平。

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