枕头过高会不会对颈椎有损害

病情分析：枕头过高可能会对颈椎造成损害，因为它可能导致颈椎的自然生理曲度发生改变，进而引发一系列健康问题。

1.睡眠姿势影响：在睡眠中，枕头过高会迫使颈部处于不自然的弯曲状态。这种弯曲会给颈椎的肌肉和韧带施加额外压力，使其难以放松，从而可能引起晨起时的僵硬和疼痛。

2.颈椎曲度变化：正常情况下，颈椎应该有一个向前的自然弧度。过高的枕头会使这个弧度变得过于平直或反向弯曲，长期下来可能导致颈椎生理曲度的改变，这不仅仅是一个结构上的问题，也可能影响到神经根、椎动脉及其他重要结构的功能。

3.血液循环受阻：颈部长时间维持在异常姿势，还可能影响局部的血液循环，尤其是椎动脉的供血，久而久之可能导致头晕、头痛等症状的发生。

枕头高度应根据自身的身体特点与习惯性睡姿进行选择，以维持颈椎的正常生理曲度。侧卧时，枕头高度应填充肩与头之间的距离；仰卧时，高度应支持颈部而不过分抬高头部。