哪些人群属于腰椎间盘突出的高风险人群

病情分析：腰椎间盘突出症的高风险人群包括久坐不动者、体力劳动者以及年龄较大者。具体而言，以下几个因素会增加患病风险：

1.久坐不动者：长时间坐着工作的人，如办公人员、司机等，因缺乏运动和不良坐姿使得腰椎长期承受压力，容易导致椎间盘突出。坐姿不良会使椎间盘逐渐退化，增加其突出可能性。

2.体力劳动者：从事重体力劳动或反复搬运重物的人群，其腰椎受到频繁而过度的机械负荷。这种过度使用会加速椎间盘的磨损和退变，从而增加突出的风险。

3.年龄因素：随着年龄增长，人体椎间盘逐渐失去弹性和水分，结构上发生退化。通常在35岁以上的人群中，椎间盘开始出现退行性变化，易导致病症发生。

4.遗传因素：有家族病史的人群也可能存在较高的发病风险。遗传因素可能影响椎间盘的结构和代谢特点，使其更易于突出。

5.肥胖者：体重过重会对腰椎施加额外的压力，加速椎间盘的退化过程。肥胖者由于脂肪堆积导致的代谢异常也可能影响椎间盘健康。

椎间盘突出症的预防应针对上述高风险因素进行生活方式调整，包括适量运动、保持健康体重及注意姿势正确。这些措施有助于降低发病几率并维持脊柱健康。