武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保湿效果:芦荟胶含有丰富的水分和多糖类物质,可以帮助增加皮肤的含水量,改善干燥情况。使用芦荟胶后,皮肤的水分含量通常可以提高10%到15%。
2.舒缓作用:芦荟中含有多种活性成分,如芦荟多糖、维生素和酚类化合物,这些成分对红肿和刺激有舒缓作用,能够帮助减轻皮肤的不适感。
3.促进修复:芦荟胶中的氨基酸和抗氧化剂能够促进细胞再生和修复,有助于恢复皮肤屏障功能,提高皮肤的抵御能力。
在夜间使用芦荟胶可使这些功效得到充分发挥,因为这是皮肤自我修复的最佳时间。选择不含酒精和香料的芦荟胶产品可以减少刺激,避免过敏反应。在使用时,适量涂抹并轻轻按摩至吸收即可。