酒的功效是什么,能否过量饮用

2025-07-08
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:酒精具有一定的生物学功效,但过量饮用会对健康产生负面影响。适量饮酒可能具有以下益处:

1.心血管健康:一些研究表明,适量饮酒可以提高高密度脂蛋白胆固醇,帮助降低心脏病风险。

2.增强社交互动:适度饮酒常在社交场合中使用,有助于放松心情,增强社交能力。

3.预防某些疾病:有研究提示适量饮酒与降低2型糖尿病和胆结石风险有关。

过量饮酒会导致多种健康问题:

1.肝损伤:长期大量饮酒是肝硬化和酒精性肝炎的主要原因。

2.神经系统损害:过量酒精摄入会影响神经系统功能,导致认知能力下降和神经损伤。

3.心血管问题:过量饮酒可升高血压和增加心律失常风险。

4.消化系统疾病:大量饮酒会引发胃溃疡、胰腺炎等消化系统疾病。

5.癌症风险:长期过量饮酒与多种癌症风险增加相关,包括口腔癌、食道癌、肝癌和乳腺癌。

酒精的适量摄入可能带来一些健康益处,但过量饮用不仅没有额外好处,还会严重损害身体健康,影响多系统功能。保持适量饮酒并避免过量是维持健康的重要原则。

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