脑卒中患者的支撑期动作训练有哪些

2025-08-12
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耿良元副主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:脑卒中患者的支撑期动作训练旨在改善患者在行走时的稳定性和功能。此类训练通常包括以下几个方面:

1.平衡训练:帮助患者增强身体控制和姿势调整能力。可以使用平衡板或泡沫垫进行训练,以提高站立时的稳定性。

2.力量训练:通过加强下肢肌肉力量,如股四头肌和小腿肌群,来改善支撑期间的稳定性。这可以通过使用弹力带、哑铃等进行阻力练习来实现。

3.动作协调训练:通过重复支撑期行走动作,促进神经系统与肌肉的协调。这包括步态训练,如在步行过程中强调足跟着地和重心转移。

4.关节活动度训练:为确保下肢关节的灵活性和正常运动范围,尤其是髋关节、膝关节和踝关节。可以采用被动牵引和主动伸展的方法进行练习。

5.功能性步态训练:结合实际生活场景,例如阶梯行走或不平整地面行走,提升患者在不同环境中的稳定性。

这些训练有助于提高脑卒中患者的行走能力和自信心,减少跌倒风险,使日常活动更安全和独立。定期评估患者进展并根据需要调整训练计划是非常重要的。

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