耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血压变化:生气时,人体会分泌应激激素,如肾上腺素,导致血压升高。长期的高血压是脑动脉硬化的重要风险因素,因为它会加速动脉壁的损伤和硬化过程。
2.炎症反应:负面情绪可能引发体内的炎症反应。慢性炎症可影响动脉壁的健康,加重斑块形成和动脉硬化。
3.脂质代谢异常:情绪压力可能影响脂质代谢,增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,这种“坏”胆固醇容易在动脉内壁沉积,促进动脉粥样硬化的发生。
情绪管理在预防脑动脉硬化及其他心血管疾病中起着重要作用。调节情绪、保持心理健康不仅有助于降低血压、防止炎症反应,还能维持正常的脂质代谢水平。
