徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.氨基葡萄糖:这种物质是关节结构的重要组成部分,有助于修复和维持关节软骨。研究表明,氨基葡萄糖可以减少关节疼痛和改善运动功能,尤其在骨关节炎患者中效果显著。
2.软骨素:作为另一种关节健康的关键成分,软骨素有助于吸引水分进入软骨,使其保持润滑和弹性。这不仅能减轻关节摩擦,还能缓解疼痛和僵硬感。
3.钙:钙是骨骼的重要组成元素,确保骨骼的强度和密度。充足的钙摄入对预防骨质疏松症和其他骨骼疾病至关重要,特别是在老年人和绝经后女性中。
4.综合效应:氨基葡萄糖和软骨素共同作用,可以促进软骨细胞的新陈代谢,提高关节液的质量,从而增强关节的缓冲能力。钙的补充可以进一步强化骨骼,降低骨折风险。
对于有关节疾病或骨骼健康需求的人群,如中老年人、运动员或体力劳动者,汤臣倍健氨糖软骨素钙片可能会提供一定的帮助。这类膳食补充剂不能替代药物治疗。在开始任何新的补充剂之前,应咨询专业医生以确保安全与有效。