张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的定义:近视是指眼球屈光系统在调节放松时,平行光线经过角膜和晶状体折射后聚焦在视网膜前,从而导致远处物体模糊不清。100度(或称-1.00D)属于轻度近视。
2.儿童视力发育特点:儿童处于视觉发育阶段,眼睛的屈光系统尚未完全成熟。在6岁以下的儿童中,存在一定程度的生理性远视,这被称为“远视储备”。如果这一储备不足甚至已成为近视,则表明存在屈光异常,需要关注。
3.影响因素:
年龄:学龄前儿童出现100度近视通常更需重视,因为此时眼球正处于快速发育期,近视可能进一步加重。
环境与行为:长时间近距离用眼、不良读写姿势、缺乏户外活动等因素会增加近视发展的风险。
家族遗传:若父母均有高度近视,儿童发生近视的几率更高。
4.干预建议:
定期检查视力:建议每6个月至1年做一次全面的视力检查,以监测近视的进展。
增加户外活动:研究表明,每天2小时以上的户外活动有助于延缓近视的发展。
控制用眼环境:避免长时间阅读电子屏幕或书籍,保持合适的照明和阅读距离。
必要时配镜:若近视影响日常生活或学习,可以考虑验配合适的眼镜或其他矫正方式。
儿童近视的关键是控制发展速度,避免因过早近视而导致成年后进展为高度近视,从而引发更严重的眼部并发症。