低密度脂蛋白胆固醇高好还是低好

病情分析：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）较低较好，因为高水平的LDL-C会增加心血管疾病风险。

1.LDL-C是胆固醇的一种运输形式。过多的LDL-C会在动脉壁积聚，导致动脉硬化。

2.动脉硬化增加心脏病和中风风险。研究显示，LDL-C每降低1mmol/L，可使心血管事件风险降低约20%。

3.理想的LDL-C水平通常应低于100mg/dL，对于心血管疾病风险较高的人群，应低于70mg/dL。

通过健康饮食、适量运动和药物治疗，可以有效控制LDL-C水平。