沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常情况下,健康人的餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若血糖值在7.8至11.0mmol/L之间,则被称为糖耐量受损,属于糖尿病前期状态。
2.餐后2小时血糖达到或超过11.1mmol/L时,一般被认为是糖尿病的诊断标准之一。这意味着体内胰岛素的作用不足,导致葡萄糖不能有效进入细胞,积聚在血液中。
3.高血糖的原因可能包括以下几点:
胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗:身体无法充分利用胰岛素来降低血糖。
饮食因素:摄入了大量碳水化合物、糖分或高热量食物,导致血糖急剧升高。
药物影响:某些药物(如糖皮质激素)可能导致血糖升高。
其他健康问题:例如感染、手术等应激状态也可能引起血糖升高。
4.如果经常发现餐后血糖超过正常范围,需要进一步监测和评估。可以进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT),并检测空腹血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)以确认是否存在糖尿病或糖耐量受损。
5.控制血糖的方法包括保持健康饮食、规律运动、维持适当体重,以及遵循医嘱使用药物治疗。
持续高血糖会增加心血管疾病、肾损伤、视网膜病变等并发症的风险,必须积极管理和控制。建议定期检查血糖水平,并在医生指导下采取相应措施。