胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.心理压力与焦虑:感染新冠病毒后,患者可能会感到巨大的心理压力和焦虑。这些情绪反应会干扰正常的睡眠周期,导致入睡困难或睡眠质量下降。有数据显示,新冠疫情期间,焦虑和抑郁症状的发生率显著增加,其与失眠之间存在明显关联。
2.炎症反应:新冠病毒可引发体内炎症反应,导致一系列生理变化。炎症介质,如细胞因子,可以影响大脑中的神经传递物质,进而影响睡眠调节。研究表明,某些炎症标志物水平升高与失眠症状加重有关。
3.神经系统影响:部分研究指出,新冠病毒可能直接侵袭中枢神经系统,影响脑部功能。这种影响可能通过改变神经递质的平衡来对睡眠产生不利影响,导致睡眠障碍。
4.药物作用:治疗新冠感染时使用的一些药物,也可能对睡眠产生负面影响。例如,激素类药物虽然有效缓解炎症,但长期使用可能导致失眠等副作用。
5.生活方式改变:感染期间,隔离措施或住院治疗可能打乱日常作息,减少户外活动时间及日光照射,都可能对睡眠产生不良影响。
综合以上因素,失眠在新冠感染者中较为常见。在康复过程中,通过心理支持、合理调整作息以及必要时的医疗干预,可以帮助改善睡眠问题。
