沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.消化与吸收:脂肪摄入后,首先在小肠中被胆汁和胰酶作用分解为脂肪酸和甘油三酯。这些经过分解的小分子通过小肠绒毛进入淋巴系统,并最终进入血液循环。
2.运输与分解:进入血液后的脂肪分子以乳糜微粒的形式存在,被运送至全身各处。随后,通过脂蛋白脂肪酶的作用,释放出脂肪酸和甘油供细胞使用。
3.细胞内利用:细胞通过β-氧化将脂肪酸分解成乙酰辅酶A。每一分子脂肪酸在此过程中可以产生大量的ATP,为细胞提供能量。乙酰辅酶A还可进入柠檬酸循环进一步产生更多能量。
4.储存与再利用:多余的能量转化为脂肪进行储存,主要储存在脂肪细胞中。当机体需要额外能量时,这些储存的脂肪会再次被分解为脂肪酸供使用。
脂肪代谢不仅是能量供应的重要途径,还参与调节体内许多生理功能。适量的脂肪摄入对维持正常的生理功能至关重要,过量或不足都会导致健康问题。