邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.自我检查:建议每个月进行一次。最佳时间是在月经结束后一周左右。
站在镜子前观察乳房的外观,注意是否有皮肤凹陷、变形或颜色改变。
用指腹顺时针和逆时针按压乳房,从外部向中心螺旋式移动,检查是否有肿块或不正常的硬结。
挤压乳头,看是否有分泌物。注意任何异常的液体,如血液或脓液。
2.临床体检:通常每年进行一次,由专业医护人员进行详细检查。
医护人员会问询病史,包括家族史、个人健康史和乳房症状。
医护人员使用手掌和指腹对乳房进行详细触诊,检查肿块、硬结及其他异常。
乳房体检还包括腋窝和锁骨区域,以检测淋巴结的变化。
3.影像学检查:适用年龄和风险因素各异,常见的包括乳腺X线钼靶摄影和超声波检查。
乳腺X线钼靶摄影适合40岁以上女性,每1-2年进行一次。此项检查能够早期发现微小的癌变迹象。
超声波检查常用于无法通过X线清晰判断的情况,特别适合年轻女性或乳腺组织致密者,能够更好地区分囊性和实性肿块。
磁共振成像(MRI)一般用于高风险人群或已有异常发现的进一步确诊。
定期进行乳房检查有助于早期发现乳腺疾病,提高预后。在进行自我检查时保持放松,不要过度紧张。如果发现任何异常,应尽快咨询专业医师。