何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.充足的水分:保持水分摄入可以帮助稀释痰液,使其更容易咳出,从而减轻呼吸道负担。建议提供温开水、汤汁或母乳,以确保宝宝获得足够的液体。
2.营养丰富的食物:维生素A、C和E对免疫系统的健康非常重要,有助于增强抵抗力。推荐含有这些维生素的食物,如胡萝卜、橙子、菠菜和坚果等。蛋白质是修复组织和增强免疫功能的关键,应包括鸡蛋、鱼类、豆类等高蛋白食品。
3.易消化食物:宝宝在生病期间可能会食欲不佳,选择一些易消化的食物,如粥、米糊、蒸熟的蔬菜以及软烂的水果泥,可以减少消化负担并提供必要的营养。
4.避免刺激性食物:辛辣、油腻和过甜的食物应避免,因为这些食物可能会加重宝宝的胃肠负担,并可能引起不适。
5.少量多餐:由于宝宝可能食欲不振,每次进食量不多,可以采取少量多餐的方式,这样不仅能保证营养摄入,还能避免因一次吃得过多而引起的不适。
适当的饮食可以在一定程度上帮助缓解原发性肺炎的症状,但不能替代医疗治疗。若发现宝宝出现呼吸困难、高烧等严重症状,应立即就医。