沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胰岛素是一种由胰腺β细胞分泌的激素,主要功能包括促进葡萄糖进入肌肉和脂肪细胞,以及抑制肝脏产生葡萄糖。
2.在正常情况下,胰岛素与细胞膜上的胰岛素受体结合,启动一系列信号传导通路,最终使葡萄糖转运蛋白(如GLUT4)移至细胞膜表面,从而促进葡萄糖进入细胞。
3.当胰岛素抵抗发生时,胰岛素与其受体的结合效率下降,或信号传导通路出现障碍,导致葡萄糖无法有效进入细胞,血糖水平因此升高。
4.胰岛素抵抗的常见原因包括肥胖、遗传因素、缺乏运动以及某些药物的使用。肥胖尤其是腹部肥胖与胰岛素抵抗密切相关,高脂饮食和久坐生活方式也是重要诱因。
5.胰岛素抵抗还与多种代谢疾病有关,包括2型糖尿病、高血压、心血管疾病和多囊卵巢综合征等。
长期持续的胰岛素抵抗如果不加以控制,可能会引发更多健康问题。通过调整饮食、增加运动量以及保持健康体重等方式,可以有效改善胰岛素敏感性,有助于预防相关代谢疾病的发生。