吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.刺激特定穴位:通过按摩特定的穴位,如关元穴和中极穴,可以帮助调节膀胱功能。这些穴位位于下腹部区域,在脐下约三至四指宽的位置。使用手指进行温和的按压,每次持续约5分钟,并重复数次。
2.腹部按摩:顺时针方向轻柔按摩腹部有助于促进肠道蠕动和膀胱排空。按摩时应避免过度用力,以免对腹部器官造成压力。
3.放松技术:深呼吸结合轻柔的按摩可以缓解术后的紧张情绪,从而间接促进排尿。每天进行几次深呼吸练习,同时结合腹部轻抚,有助于放松肌肉和神经。
术后患者应咨询专业医务人员以确保按摩方法安全有效,过度或不正确的按摩可能导致不良后果。按摩过程中应注意力度和频率,并结合医嘱实施。
