徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌腱滑动:肩关节由多个肌肉群和肌腱构成,这些结构在轻微运动时会相互摩擦,尤其是在按摩过程中施加压力后,有时可能产生短暂的响声。
2.气泡破裂:关节周围存在润滑液,当施压或移动时,这些液体中的气泡可能会破裂,造成类似“爆裂”的声音。这种情况通常正常且无痛。
3.骨面摩擦:肩关节内有软骨结构,这些软组织在运动时可能导致轻微的摩擦声,这是因为软骨磨损不均匀或关节活动范围增加。
如果响声伴随疼痛、肿胀或功能受限,建议进行专业评估以排除潜在的关节疾病或炎症问题。定期进行温和的肩部运动可以增强肩关节稳定性并减少摩擦声。
