喝酒对血糖有影响吗

2024-10-19
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:喝酒对血糖确实有影响,且这种影响是多方面的。主要表现为短期内血糖波动和长期健康问题。

1.酒精的直接作用:

a.酒精会抑制肝脏制造葡萄糖的能力,这可能导致低血糖。特别是在空腹或未进食的情况下,饮酒后低血糖的风险更大。

b.一些含糖分较高的酒精饮料,如甜酒、鸡尾酒和混合饮料,会立即引起血糖升高。但随后由于酒精的代谢,血糖又有可能快速下降。

2.长期饮酒对血糖的影响:

a.长期大量饮酒会损害胰腺功能,进而影响胰岛素的分泌和作用。这可能增加患上2型糖尿病的风险。

b.慢性酒精摄入还可能导致营养不良、电解质紊乱等问题,这些都可能对血糖调节产生负面影响。

3.对已有糖尿病的人的影响:

a.对于已经患有糖尿病的人,酒精摄入会大大增加血糖管理的难度。尤其是使用胰岛素或其他降糖药物的患者,饮酒很可能加剧低血糖的风险。

b.糖尿病患者若饮酒过量,还可能干扰其他药物的效果,进一步增加血糖波动的风险。

应当尽量避免空腹饮酒,并且控制酒精摄入量,以减少对血糖的负面影响。对于糖尿病患者,更要谨慎对待饮酒,因为这不仅会加剧血糖波动,还可能增加并发症的风险。

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