杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.忌口：在服用中药期间，饮食上应避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物。比如，辣椒、大蒜、葱等调味品可能影响药效；鱼虾蟹等海鲜容易引起过敏反应；牛羊肉等肉类可能与某些中药产生不良反应。
2.时间：服用中药的时间也很关键。一般情况下，中药应在饭前30分钟或饭后1小时服用，以防止食物干扰药物的吸收。对于易刺激胃肠道的中药，可以在饭后服用以减少不适感。
3.温度：中药煎煮好后，应在温热状态下服用，不宜过冷或者过热。过冷会影响药效，过热则可能损伤口腔和食道黏膜。
4.容器：煎煮中药时，最好使用陶瓷、玻璃或不锈钢容器。避免使用铁、铝等金属容器，以免发生化学反应，影响药效。
5.配伍禁忌：有些中药之间存在配伍禁忌，不能同时使用。例如，甘草不能与海藻同用，乌头类药材不能与半夏、贝母同用。这些配伍禁忌在医生处方时会特别注意，但患者应了解并遵循医嘱。
6.体质差异：不同体质的人对中药的反应不同，应根据个体情况选择适合的中药。虚寒体质者宜用温补类中药，实热体质者宜用清热解毒类中药。
7.禁止滥用：中药虽有一定的安全性，但长期、大量滥用仍可能导致药物中毒或其他副作用。必须严格按照医生的指示进行服用，不可私自增加剂量或延长用药时间。
8.孕妇慎重：孕妇用药需特别慎重，一些中药具有活血化瘀、行气破滞的作用，可能对胎儿产生不利影响。孕妇服药前必须咨询专业医生，并在医生指导下使用。
以上要点表明，饮用中药时需要严格遵守医嘱，注意饮食、服药时间及方法，以确保药效和身体健康。同时，任何疑问或症状变化都应及时咨询医生。