管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调理:
化疗可能导致恶心、呕吐等消化问题。建议少量多餐,以清淡、易消化食物为主,避免辛辣刺激性食物。
高蛋白饮食有助于修复组织,如瘦肉、鱼类、豆制品。
保持充足水分摄入,每天建议1.5至2升水。
2.身体护理:
休息是恢复的重要环节,每晚保证7到8小时睡眠。
适度运动可以帮助增强体质,建议进行轻松的活动如散步,每周至少3次,每次30分钟。
3.心理健康:
化疗期间情绪波动常见,保持积极心态可提高生活质量。
倾诉和交流帮助释放压力,可加入支持小组或寻求心理咨询。
4.定期复查:
遵医嘱安排定期复查以监测病情,并及时调整治疗方案。
化疗后需密切观察身体变化,出现任何异常症状应立即就医,以确保最佳的康复效果。