马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.避免接触过敏原:找出引起过敏反应的物质并尽量避免接触。常见的过敏原包括某些植物、动物毛发、化学物质和食品添加剂等。
2.使用抗组胺药:抗组胺药可以有效地减轻瘙痒和红肿。第二代抗组胺药较第一代具有更少的镇静作用,更适合长期使用。
3.局部治疗:局部使用含有类固醇的药膏可以减轻皮肤炎症。但应在医生指导下使用,以避免长期使用导致的副作用。
4.冷敷:冷敷可以帮助减轻局部瘙痒和红肿,通常建议用冷水浸湿的毛巾进行冷敷,每次15-20分钟。
5.保持皮肤清洁和干燥:保持良好的皮肤卫生可以减少感染的风险。在洗澡时避免使用过热的水和刺激性强的肥皂。
6.调整饮食:某些食物可能会加重症状,如辛辣食品、酒精和咖啡因等。调整饮食结构,避免这些食物的摄入,有助于缓解症状。
7.监测和记录:记录每次发作的时间、地点和可疑的过敏原,有助于找出病因,并在日后避免再次接触。
治疗接触性荨麻疹需要综合考虑多种因素,包括找到并避免过敏原、合理使用药物以及采取适当的生活方式调整。