马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.自我检查:
每月一次:建议每月进行一次全身自我检查,特别是对于经常暴露在阳光下的部位,如脸部、手臂等。
“ABCDE”法则:
A(Asymmetry)不对称:观察痣是否不对称,即一半与另一半不相同。
B(Border)边界:正常痣的边界应当平滑,而恶性痣可能边缘不规则或呈锯齿状。
C(Color)颜色:正常痣通常为单一颜色,而恶性痣可能有多种颜色,例如黑色、褐色、红色或蓝色。
D(Diameter)直径:大于6毫米(约铅笔橡皮擦大小)的痣更容易出现恶性变化。
E(Evolving)变化:如果痣在形状、颜色、大小等方面发生变化,应引起重视。
2.专业医疗检查:
皮肤科医生检查:定期到皮肤科进行专业检查,每年一次或根据个人高风险情况增加频率。
真皮镜检查:使用真皮镜放大查看皮肤结构,有助于更准确地判断痣的性质。
组织病理学检查:对于疑似恶性变的痣,可通过切除后进行病理学检查,确定是否存在恶性细胞。
保持警惕并及时就医,能有效预防皮肤癌的发生。