刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.辛辣食物:如辣椒、大蒜、生姜等,这类食物可以刺激胃黏膜,引发或者加重不适。
2.酸性食物:包括柑橘类水果、西红柿和醋等,这些会提高胃酸分泌,对已经受损的胃黏膜造成进一步的刺激。
3.油腻食物:油炸食品、肥肉等高脂肪食物会增加胃酸的分泌,从而对胃黏膜产生更大的压力和负担。
4.咖啡因饮品:咖啡、浓茶和某些碳酸饮料含有咖啡因,会导致胃酸分泌增加,加重胃黏膜损伤。
5.酒精饮料:酒精会直接损伤胃黏膜,并影响胃壁保护机制,使损伤难以愈合。
6.过热或过冷的食物和饮料:温度过高或过低的食物可能刺激胃部,导致不适加剧。
通过合理的饮食管理,可以减少胃糜烂症状的发生频率和严重程度,因此应慎重选择日常饮食,尽量避免上述类型食物。