魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.消化:在胃和小肠中,酶类如胰脂肪酶等将摄入的脂肪分解成甘油和脂肪酸。这是由胃液和胆汁共同作用实现的,胆汁会乳化脂肪,使其更易于被酶分解。
2.吸收:分解产生的脂肪酸和单酰基甘油在小肠内被吸收。脂肪酸可以穿过小肠上皮细胞的细胞膜进入细胞内部。
3.运输:在小肠细胞内,脂肪酸和甘油合成为甘油三酯,并与蛋白质结合形成乳糜微粒,这些乳糜微粒随淋巴系统进入血液循环。
4.代谢:乳糜微粒中的甘油三酯在血液中被进一步分解,释放出游离脂肪酸供身体组织使用。多余的脂肪酸在肝脏中重新合成脂肪,并以脂蛋白形式作为低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白输送到全身各处。
这种过程说明了食用油脂如何通过一系列复杂的生理反应最终影响体内血脂水平。合理控制饮食中的脂肪含量可以有效管理血脂健康,预防心血管疾病。