外冷内热吃什么药

病情分析：外冷内热的症状通常指的是体表感到寒冷而身体内部感觉燥热，可能与中医中的阴阳失调相关。对于这种情况，可以通过以下几个方面进行药物和饮食调理：

1.中成药调理：一些常用的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等可以帮助滋阴降火，同时也能平衡体内的阴阳状态。这些药物的使用需在中医师的指导下进行，以确保适合个人的体质和病情。

2.草药茶饮：金银花、菊花、莲子芯等草药具有清热解毒、疏散风热的功效，可以配制成茶饮，以缓解内热症状。

3.饮食调节：

多饮水，保持身体水分充足。

食用富含水分的水果，如西瓜、梨等，以助清热润燥。

选择易消化的食物，如粥类、蔬菜汤，有助于健脾养胃。

4.避免刺激性食物：辛辣、油炸以及过甜的食物会加重内热，应尽量避免。

5.保持良好的作息习惯，避免熬夜及过度劳累，这有助于调节体内的阴阳平衡。

外冷内热的症状需要全面调理，建议在专业医生或中医师的指导下，根据具体症状和体质进行针对性的治疗和饮食调整。