谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.周期:平均月经周期为28天,但正常范围可以在21至35天之间波动。月经持续时间一般为3至7天。
2.过程:月经周期分为四个阶段:月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。
月经期:子宫内膜因未受精卵植入而脱落,引发出血。
卵泡期:卵巢中的卵泡开始发育,激素水平上升。
排卵期:成熟卵子从卵巢释放,是受孕的最佳时机。
黄体期:如果卵子未受精,黄体退化,激素水平下降,进入下一个月经期。
3.荷尔蒙作用:雌激素和孕激素在月经周期中发挥关键作用,调节子宫内膜的增厚和脱落。
4.初潮与绝经:初潮通常出现在12岁左右,而绝经大多发生于45至55岁之间,标志着生育期的结束。
月经是女性健康的重要指标之一。异常月经,如过量出血或周期不规律,可能提示健康问题,需要专业医学评估。