沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖化血红蛋白(HbA1c):
HbA1c5.9%属于正常上限偏高,提示可能存在胰岛素抵抗或血糖调节失常。
正常人的HbA1c一般在4.0-5.6%之间。
5.7-6.4%属于糖尿病前期,超过6.5%则诊断为糖尿病。
2.血糖管理的重要性:
定期监测空腹血糖和餐后血糖水平,具体数值应在医生建议范围内。
合理饮食,包括减少摄入高糖、高脂肪和高热量食品,多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果、全谷类。
定期进行中等强度的体育活动,每周至少150分钟,以改善胰岛素敏感性和控制体重。
3.舌下口干的原因及处理:
高血糖:长期高血糖可导致体液丢失,引起口干,应严格控制血糖。
药物副作用:某些药物,如降糖药、抗高血压药,可能会引起口干,需咨询医生调整用药。
其他疾病:干燥综合征、口腔感染等也会引起口干,需就诊明确诊断。
若糖化血红蛋白持续偏高,应加强血糖管理并遵从医疗专业意见。对于舌下口干的症状,应检查是否与血糖控制不佳有关,并排除其他潜在疾病。
