徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:
增加辅食种类:逐步增加辅食的种类,推荐米粉、蔬菜泥、水果泥等易于消化的食物。
控制辅食量:每次添加新辅食时,应从少量开始,并观察宝宝的消化情况。
保证奶量:母乳或配方奶仍然是主要营养来源,每天应保证600-800毫升的摄入量。
2.日常护理:
避免着凉:注意腹部保暖,防止受凉引起肠胃不适。
饮食规律:建立每天定时进食的习惯,帮助形成良好的消化节律。
适度运动:在安全的环境下,让宝宝自由爬行和活动,有助于提升消化功能。
3.中医调理:
推拿按摩:可以通过小儿推拿,如顺时针按摩腹部,帮助促进肠胃蠕动。
选择中药:在专业医生指导下,考虑使用健脾胃的中药调理,如鸡内金、山楂等,但须谨慎使用。
合理的饮食和生活方式能有效改善宝宝脾胃功能,必要时寻求专业医疗帮助以确保宝宝的健康成长。