陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生气是一种应激反应,会导致体内交感神经系统的活跃。交感神经系统在激活后会释放肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素会使心跳加快,血管收缩,从而导致血压升高。
2.研究显示,在情绪激动时,收缩压可能会增加10至15毫米汞柱,而舒张压则可能会增加5至10毫米汞柱。这一变化在不同个体之间存在差异,取决于个人的健康状况和生理反应。
3.除了生气以外,其他负面情绪如焦虑、紧张等也会引起类似的生理反应,导致血压波动。在进行血压测量前,应尽量确保处于放松和平静的状态,以获得更为准确的结果。
在测量血压时,一个稳定和放松的情绪十分重要,以避免因情绪波动导致的血压暂时性升高。