韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.立即休息:避免使用受伤的胳膊来减轻进一步的损伤。
2.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15-20分钟,每隔1-2小时冰敷一次,以减少肿胀和疼痛。
3.使用支撑:使用绷带、吊带或夹板等支撑工具,保持胳膊稳定,避免不必要的移动。
4.止痛药:可以在医生建议下服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛和炎症。
5.观察症状:注意观察有无肿胀、瘀青、关节活动受限或剧烈疼痛。如果症状持续或加重,特别是怀疑骨折时,应立即就医。
6.医疗评估:如果经过初步处理后,疼痛和不适仍未缓解,建议进行X光检查或其他影像学检查,以排除骨折或严重软组织损伤。
摔倒导致的胳膊疼痛处理需要仔细监测症状变化,并根据情况及时寻求专业医疗帮助,确保快速有效恢复。